Accompagnement Doula
L’accompagnement Doula vous permet de préparer positivement et naturellement l’accueil de votre bébé dans votre famille.
Selon vos besoins, mon accompagnement peut débuter dès le désir de votre enfant jusqu’au soutien à l’allaitement et à la parentalité.
Lors de nos rencontres, je peux être amenée à utiliser plusieurs outils comme l’hypnose, la méthode Hyponatal, le tapping ainsi que la méthode Bonapace.
En tant que doula, j’accompagne les futurs parents émotionnellement, psychologiquement et physiquement pendant la grossesse, lors de l’enfantement (à la demande) et en période post-partum. J’accompagne les futures mamans mais également les co-parents pour leur permettre de jouer un rôle actif lors de la grossesse et une fois votre petit bout mis au monde.
Cet accompagnement permet de valoriser vos compétences et de faire des choix conscients et éclairés. J’aborde avec vous des sujet tel que :
- Le vécu psychique, émotionnel de la maman et du co-parent
- L’implication du co-parent lors de cette période
- La sexualité
- Le retour à la maison
- La difficulté maternelle
- PMA
- Deuil périnatal
- Handiparentalité
- Monoparentalité
L’accompagnement doula comprend en moyenne de 6 à 8 séances. Ces séances peuvent se dérouler à votre domicile ou au sein de mes cabinets à Metz-Queuleu ou Thionville. Chaque séance dure 1h30.
L'accompagnement doula en quelques chiffres
La méthode Hypnonatal
A partir de votre 4ème mois de grossesse, lors de l’accompagnement doula, je propose des séances d’hypnose pour vous préparer à l’accueil de votre enfant selon la méthode Hypnonatal. Cet accompagnement se pratique en 4 sessions espacées de plusieurs semaines.
Je vous aiderai à maximiser vos compétences de maman en développant votre confiance en vous et en donnant une place réelle à votre partenaire. Vous apprendrez des techniques d’auto-hypnose et de visualisation pour vous détendre lors de votre accouchement.
Lors de ces séances, je vous accompagne pour un voyage “hypnotique” afin de puiser en vous toutes les ressources indispensables pour vivre ce cheminement intérieur si puissant.
Votre partenaire est invité à venir à toutes les séances s’il le souhaite.
La Méthode Hypnonatal vous permet de :
L’hypnose périnatale ne remplace en aucun cas les séances de préparation à l’accouchement. Elle est complémentaire du suivi dispensé par votre sage femme et votre médecin.