Hypnose
Mon outil principal est l’hypnose avec l’écoute active. Vous êtes le capitaine de votre séance, je suis votre guide.
Les séances se déroulent à votre convenance dans mon cabinet, à votre domicile ou en ligne.
Chaque séance commence par un échange dans le but d’éclaircir votre situation afin que je puisse vous accompagner au plus près de vos besoins. Les yeux ouvert ou fermés, vous serez assis ou debout en fonction du travail à effectuer.
Je serai amenée à vous poser beaucoup de questions, qui le plus souvent sortent de vos questionnements habituels.
Vous serez dans un espace sécuritaire dans lequel vous pourrez vous déposer ou pas, il n’y a pas d’obligation, ni de « il faut », ni de « je dois ». Je pourrai vous demander de vous connecter aux sensations particulières de votre corps, aux images et aux pensées qui vous viennent lors de notre échange.
Nous utiliserons beaucoup votre monde imaginaire et vos visualisations. Nous partons de vous et de votre histoire pour construire votre travail.
En fin de séance nous échangeons sur vos ressentis si vous en avez besoin.
Gardez en tête que je n’ai pas de baguette magique : tout part de vous. J’ai besoin de toute votre implication lors de nos séances et également entre les séances car je peux être amenée à vous proposer de faire quelques petits exercices.
Aussi, je préfère vous proposer un minimum de 3 séances pour un meilleur accompagnement.
L’hypnose périnatale est complémentaire et ne remplace en aucun cas les séances de préparation à l’accouchement et le suivi dispensé par votre sage femme et votre médecin.